Desde que nació mi hijo no soporto a mi marido: ¿qué me está pasando?
Llevas semanas pensando lo mismo: desde que nació mi hijo no soporto a mi marido. No lo dices en voz alta porque te da vergüenza. Porque se supone que este debería ser el momento más bonito de tu vida. Porque lo quieres, pero no lo aguantas cerca. Y aun así, ahí está ese pensamiento, cada […]
Rechazo a mi pareja en el embarazo: por qué ocurre y cómo gestionarlo
«Siento rechazo a mi pareja en el embarazo y no entiendo por qué me pasa esto.»Es una de las frases que más escucho en consulta. Mujeres que están embarazadas, que quieren a su pareja, pero que de repente no la soportan cerca. Que sienten irritación, distancia o incluso asco y no saben de dónde viene.Si […]
Rechazo a la pareja post parto: causas y cómo superarlo
El rechazo a la pareja post parto es uno de los temas más silenciados de la maternidad. Muchas mujeres lo viven pero pocas se atreven a hablarlo, sintiéndose culpables o incomprendidas. Si después de dar a luz sientes que tu pareja te molesta, te irrita o simplemente no quieres que te toque, no estás rota […]
¿QUÉ ES LA TERAPIA GESTALT?
Aunque no voy a profundizar en el tema de la “veracidad” de la terapia gestalt, si me gustaría puntualizar que es una terapia que forma parte de la rama humanista de la psicología, por lo que, aunque no sea la rama más conocida y que abunde en todos los consultorios de psicología, es un enfoque […]
CLAVES PARA MEJORAR LA COMUNICACIÓN EN LA PAREJA
Probablemente muchas veces te enfadas y luego piensas no era para tanto o no lo piensas pero ves que te enfadas mucho. Quizás contestas de maneras atacantes o te das cuenta que tienes discursos hirientes y todo esto te está empezando a crear malestar o incluso a afectar a tu relación de pareja.