Talleres vivenciales: lo que no se dice, pero se siente

Encuentros que remueven, despiertan y colocan

Esto no son charlas.

Son espacios donde bajamos del ruido de la mente al cuerpo.

Donde se permite sentir, llorar, reír, temblar.

Donde no estás sola con eso que pesa.

Estos talleres son un respiro.

Una sacudida suave pero profunda.

Un empujón amoroso para mirar lo que ya no puedes seguir escondiendo.

No necesitas experiencia previa. Solo ganas de ser honesta contigo misma.

Grupo de mujeres en círculo, compartiendo desde el cuerpo y la emoción.

¿Qué trabajamos?

Cada encuentro tiene un tema concreto que muchas vivimos… pero pocas hablamos.

Temas habituales:

♦   Relaciones en las que te pierdes

♦   Hijas que cuidan a sus madres

Poner límites sin sentirte mala persona

♦   El cuerpo como brújula

♦   Dinero, autosabotaje y merecimiento

♦   El miedo a ser tú

¿Cómo lo hacemos?

Trabajamos desde lo vivencial. Desde la piel, el gesto, la emoción, la palabra y el silencio.

Incluye:

  • Dinámicas grupales que abren conciencia

  • Trabajo corporal: respiración, movimiento, contacto

  • Ejercicios de constelaciones internas

  • Preguntas incómodas que despiertan

  • Escritura terapéutica y visualizaciones

No te llevas teoría. Te llevas un antes y un después.

Una mirada nueva sobre lo que ya conocías.

Mujer guiando a otras con gestos abiertos, en un taller emocional vivo.

este es tu lugar

¿Es para ti?

✓ Si te sientes removida por algún tema emocional

✓ Si quieres trabajarte sin meterte en un proceso largo

✓ Si te nutre compartir y sostenerte en grupo

✓ Si necesitas claridad para dar un primer paso

Formato:

Online o presencial (Vic o Santa Eulàlia de Riuprimer)

Duración:

2 a 3 horas

Frecuencia:

mensual o según demanda

¿Te resuena?

Escríbeme para saber los próximos talleres o proponer un tema que necesites abrir.

A veces, lo más transformador no es una terapia. Es un encuentro donde por fin, te permites sentir.